身体の割合、水分60%ストレス40%です。

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空模様が荒れてる。
雪だー。

お腹が荒れてる。
過食だー。


昨日の晩から今日にかけて
食べ続けお腹を壊してしまいました。

一食で1500kcalくらいとったんでないか?
コアラのマーチとたまごボーロを
一袋ずつ食べてしまった。あわわ。
当分菓子を食べない生活に
なればいいんですけれど。

自分を大切に出来ないのってどうなんだろ。
自尊心を持っているとは思うのだけれど
今隠れてるなー。

出てこいこい自尊心。
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2008.01.25 / Top↑
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